Пристрасть до сигарет не тільки серйозно шкодить здоров'ю, а й викликає залежність від нікотину, що входить до складу сигарет. При відмові від куріння люди використовують різні способи, але досягти кінцевої мети вдається не всім. Деякі завзяті курці переходять на вейп ►, а інші вважають, що електронні сигарети ► також можуть спричиняти залежність, бо в складі рідин міститься нікотин.

Крім спільної назви ці два види нікотину мають однаковий вплив - втамовують нікотиновий голод у курців. До відмінних рис належать такі характеристики:

• спосіб виготовлення (для отримання нікотину використовують сушене листя тютюну, а нікотин для вейпа міститься в складі рідини, очищеної від домішок і запахів);

• консистенція (суха суміш, рідина);

• основа. Нікотин, створений на органічній основі, має абсолютну чистоту і не містить нічого зайвого. Його головним показником є тільки міцність.

Тут є дві відповіді на це запитання. Звикання може виникати при парінні рідини на нікотині, і вам не варто переживати, якщо ви курите вейп, заправлений безнікотиновою рідиною.

Саме нікотин викликає в організмі залежність. Але якщо провести порівняння між залежністю від паління сигарет і від вейпа, то другого набагато легше позбутися, ніж кинути палити сигарети.

Вейпінг передбачає використання органічного та сольового нікотину. Нікотин на органічній основі має насичений смак і дає велику кількість пару. Насичення організму та виведення речовини відбувається повільно.

Сольовий нікотин, навпаки, за миттєвого насичення організму довго виводиться з нього, тому бажання піти на "перкур" з'являється у вейпера рідше. Оскільки сольовий нікотин сприймається людським організмом, як "свій", то й звикання є сильнішим, та й відмовитися потім буде непросто. Однак, порівняно з сигаретами, відмовитися від паріння сольової рідини ► буде значно простіше, ніж відмовитися від сигаретки.

Перевагою вейпа є можливість контролювати рівень вмісту нікотину в рідкій заправці. У разі рішення відмовитися від електронної сигарети, ви зможете поступово, без ривків, стресу і зривів, побороти цю залежність. Головне, дотримуватися послідовності в поступовому зниженні міцності рідини, не треба різко переходити і парити легкі рідини.

Так ви допоможете організму адаптуватися до нових умов, позбавите себе фізичного і психологічного стресу. Нам нелегко розлучатися зі звичками, навіть якщо вони шкідливі. Слухайте свій організм, проявляйте силу волі, терпіння і бажання в досягненні мети.

У міру звикання організму до легшого рівня міцності поступово знижуйте його ще до моменту повного переходу на рідину без нікотину. Подолавши цей шлях, ви можете зробити свій вибір - продовжувати парити звичайні рідини або зовсім відмовитися від вейпа.

Будь-який курець, який мав великий досвід паління цигарок і потім перейшов на вейп, може об'єктивно оцінити небезпеку нікотину для здоров'я, і порівняти свої відчуття після цигарок і вейпа. Що стосується звикання, то, порівняно з сигаретами, ризики потрапити в залежність від вейпа набагато нижчі, і за бажання позбутися її буде простіше.